Женщина-свитч, 42, Санкт-Петербург
Реалити-шоу. Сколько сброшу
7 августа 2022 г. в 18:46Пишите в комментариях, на сколько килограмм я похудею за месяц конкурса. Любые цифры будут приняты.
Главное, кто первым угадает итоговое число, тот забирает главный приз, который пока держится в тайне.
95 комментариев
6.5 А надо ли вообще худеть?
Да, надо
Изначально вес укажите
Да, надоПроблемы со здоровьем?
Иначе прогноз будет не правильный
2кг
3 кг
- 12,4 кг
Кавай, Не унывай, 1500 на пробежку до работы, вместо авто
Я не работаю и авто у меня нет
Иначе прогноз будет не правильныйТолько вслепую. Изначальный вес не указываю. Больше 50, меньше 100
— 12,4 кгОптимистично!
- 7 давай) Для первого месяца хорошо)
Вот, отличная цифра!
75, легко
75?
Сам, заметил эти 1500 дают лишние кг
Твой вес середины от 50 до 100
8 килограмм
У меня 76 , и то потолстел
Ладно: 2-5 кг
Нет, у меня другой вес
Ладно: 2-5 кгНужно конкретно
Плюс 1 кг
не похудеешь ты
хотела бы, уже давно похудела, без пиара на публику
кушай! тебе и так идет!
Тоже ответ
А он прав
Зачем вам так резко худеть, наберёте потом, растяните удовольствие на полгода,
Месяц — это только начало. Мне нужно сформировать здоровые привычки
Привычка это надолго, это стиль жизни, если хотите похудеть не на время
Ну пока у меня получилось отказаться от белой муки и сахара
3.5))
Если хотите без вреда для здоровья, то 3-4 кг.
Остановимся на 3,5))
Принято!
5 кг
8кг
Грамм 500-700… И от радости будешь плясать!? И сбросишь ещё пару кило!
Принято
6)
8кг? Это кто такой смелый тут? ?♀️?♀️?♀️
Есть и смелее
Короче, узнаем, через месяц
Блин, Кавай, вставай, кг бросай
Берёшь, пробежка м 590
Кем, напиши нормальные рекомендации и жди чуда)
Судя по цирку, плюсанете
А сколько именно?
Давайте +3-5.
Тут еще один такой момент:
Если ты пьешь какие то таблетки — посмотри в инструкции, нет ли у них побочки в виде набора веса или влияния на гормональную систему. Очень много препаратов, которые дают такой эффект.
Грамм 500-700… И от радости будешь плясать!? И сбросишь ещё пару кило!А потом наберёт 5 (
Золотая, да, я раньше пила два препарата, с гормональным эффектом и в побочках набор веса, теперь мне подобрали другие вместо них. Сейчас не должны
Давайте +3-5.Считаю как 4, мне нужна точная цифра
А потом наберёт 5 (Принято
Кем, напиши нормальные рекомендации и жди чуда)тихо спокойно идеально идти на работу, если она от тебя км. 2 минимум
Да нет у меня работы
По ходу ходьбы, можно посмотреть на небо, вдруг уже ангелы летают. А лучше, просто дятлы долбят телеграфный столб, три-пять котов молча делют, территорию своёго влияния
Ну просто пройдись вокруг дома
Принято
Смотря какой дом, вдруг он занимает целый квартал, аля 1//220
Я написала — минимум 2 км гулять
Смешно, это мне до работы...
10 минут хотьбы бодрым шагом
Я написала — минимум 2 км гулять и не гулять а эффективно идти, не торопясь новых то же время задействовать всё мышцы
Но в тоже...
Я написала — минимум 2 км гулятьБодрым шагом,типа вы торопитесь)
Хорошо
Ну если 6/км.ч бодрости не плохо
6 км/ч
Бодрым шагом,типа вы торопитесь) нет, просто опаздываю
? так если опаздываю- смысл торопиться?!?
Проще предупредить.
Бодрым шагом,типа вы торопитесь)Мотя,
Вы какие-нибудь таблетки пьете или только витамины?
СС,ты о чОм?
Мотя,
Русским языком владеете, смысл слов понимаете?)
СС,ты дурной??
Если ничего не болит- на фига их жрать?!
ПыСы: когда была хрень с ногой- там 4 вида таблов,2 уколов + 3 вида физиотерапии.
Вот и я о том же.
Просто ходим в зал и никаких проблем со здоровьем. Витаминчики, протеинчики, тестостерончики.
А на чОрном все на каких-то таблетках сидят).
Витаминчики, протеинчики, тестостерончики.
++
Не употребляю)))
Не примазывайся!
?
ПыСы: ах,да,прокалываю в бедро комбилипен по необходимости?
Нерв питать надо теперь до конца дней своих.
Ну и зря. Здоровье надо беречь.
Зачем?!?
Шо бы ржать над могилами сверстников??
Вот и я о том же.
Просто ходим в зал и никаких проблем со здоровьем. Витаминчики, протеинчики, тестостерончики.
А на чОрном все на каких-то таблетках сидят).А тестостерон женщине зачем?
Неженка,он у тебя есть в любом случае?
Дело в пропорциях гормонов в организме.
Да я знаю)
Дополнительно то он зачем нужен?
А что он дает мужчинам??
Некоторым совсем ничего не дает
За месяц больше пяти не надо сбрасывать. Резкое похудение для здоровья не сильно полезно.
Не сбросишь. Максимум- 209 грамм.
А тестостерон женщине зачем?Это в целом про спортсменов.
И женщинам тестостерон действительно не нужен, если они не делают себе спортивную фигуру.
А вот если нужны хорошая попа или ноги, то тут уже без гормональной поддержки никак.
Чтобы попа росла нужны серьезные веса — от 1,5 собственного веса. И если не колоть восстановители типа тестостерона, то быстро загнешься от перетрена.
9кг
Не сбросишь , так и останешься толстою .
И не взвешивайтесь до конца срока)
Пусть для вас это тоже будет сюрЬпрайз.
Матильда, я согласна)
Мои ставки — плюс пять кг после окончания эксперимента
Мои ставки — плюс пять кг после окончания экспериментаОчень вероятно
на сколько килограмм я похудею за месяц конкурса.
******
- Что такое у меня в кармане?
— Нечестно, нечестно! Нечестно спрашивать нас, что у него в его мерзких, грязных карманцах! (Квази (с))
Это в целом про спортсменов.
И женщинам тестостерон действительно не нужен, если они не делают себе спортивную фигуру.
А вот если нужны хорошая попа или ноги, то тут уже без гормональной поддержки никак.
Чтобы попа росла нужны серьезные веса — от 1,5 собственного веса. И если не колоть восстановители типа тестостерона, то быстро загнешься от перетрена.Так и подумала, спасибо)